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部落风肚皮舞的文身从何而来
看Rachel Brice、Zoe Jakes 、Shron Kihara等大师级部落风舞者表演的部落肚皮舞,在为她们精湛的舞技巧所惊叹之余, 你一定还注意到她们身上那奇异绚丽的文身。虽然没有规定说部落风肚皮舞舞者一定要文身,但不可否认的是许多舞者身上都有文身,文身几乎已经成了部落舞者的一种特殊标志,那么,为什么部落舞者那么喜爱文身呢?
《你唱歌我跳舞》朱炎群 选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛作品
部落肚皮舞的文身是从部落风教母--Carolina开始的,我们知道是Carolina在1987年创立了第一个美国部落肚皮舞舞团FCBD,从此引领起一种全新的舞蹈风潮--美国部落风肚皮舞,而后来的部落融合风也是在此基础上建立并发展的。
年轻时的Carolina在建团之初就已经有了文身,在当时显得个性而另类,因而吸引了许多追求时尚的年轻人。然而事情并非那么简单,Carolina的文身之所以那么具有号召力,是因为当时的美国社会正兴起一股崇尚原始部落文明的风潮即“摩登原始运动(Modern Primitive movement)”,带有原始部落宗教意义的文身成为流行的时尚。
正是由于这股风潮,大大小小的文身展览会开始在美国沿海城市举行,Carolina和她的舞团自然成了这些文身展览会的邀请对象,她们带去的部落肚皮舞表演让观众们耳目一新,很快的,FCBD便打开了知名度,也有越来越多的人开始学习美国部落风肚皮舞(ATS)。
由此看来,文身对于ATS肚皮舞的发展功不可没,但说到底,文身只是一个时代留在舞者身上的文化印记,ATS的精髓也并不在文身上,因此在中国学习舞者的我们,也不必纠结于是否应该文身了。
由于男士的一些柔韧性要求比女士低一些,而且女士承担更多的“展示”责任,因此女士需要多做一些细节方面的柔韧性练习,以便于将一些展示的动作做得更好,或者练就扎实的基本功,在做基本步伐时就能让观赏者看出舞者的基础。这里就先说说最基本、也最能看出功力的脚踝柔韧性练习。

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

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